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Das System der Inneren Familie verstehen - Arbeitsbuch (Schwartz, Richard C. / Kleinschmidt, Bernhard (Übers.))
Das System der Inneren Familie verstehen - Arbeitsbuch
Untertitel Das Selbst kennenlernen und Persönlichkeitsanteile heilen mit IFS - Über 50 Impulse, Übungen und Meditationen
Autor Schwartz, Richard C. / Kleinschmidt, Bernhard (Übers.)
Verlag Penguin Random House
Sprache Deutsch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 220 S.
Artikelnummer 50305438
ISBN 978-3-641-33345-4
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
Ausstattung/Verpackung TEXT_AND_DATA_MINING_PROHIBITED_03
CHF 26.00
Noch nicht erschienen, Februar 2026
Zusammenfassung

»IFS verändert Leben - und jetzt können Sie diese transformative Methode ganz praktisch selbst erleben.« Richard C. Schwartz Das System der Inneren Familie (IFS) ist ein revolutionäres Werkzeug in der Psychotherapie und ein wirkungsvoller Weg zu mehr Selbstführung und der Heilung von Persönlichkeitsanteilen. In seinem Arbeitsbuch zur IFS-Therapie bietet IFS-Begründer Richard C. Schwartz den Leser*innen einen praxisnahen Überblick über seine Methode und zahlreiche heilsame Impulse und Anleitungen. Mehr als 50 Übungen und Meditationen helfen dabei, die eigenen inneren Teile kennenzulernen und ihnen mit mehr Mitgefühl zu begegnen. So können innere Verletzungen geheilt und Konflikte beigelegt werden, um mit mehr Selbstvertrauen, Mut und Verbundenheit zu leben.

Das offizielle Arbeitsbuch zur IFS-Methode und -Therapie.

Richard C. Schwartz, Ph.D., ist internationaler Bestsellerautor und Begründer der IFS-Methode (Internal Family Systems). Er entwickelte dieses effektive, evidenzbasierte therapeutische Modell Ende der 1990er-Jahre und schuf damit einen Ansatz, der die Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen bereicherte. Das von ihm gegründete IFS Institute und seine internationalen Dependancen - u.a. in München und Berlin - bieten weltweit Ausbildungen und Workshops sowohl für die berufliche Fortbildung als auch zur Selbsterfahrung an. Schwartz ist ein gefragter Experte und Redner, der an der Harvard Medical School, der University of Illinois und an der Northwestern University in Chicago lehrte und forschte.