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Deep Healing Breath (Polsky, Robert)
Deep Healing Breath
Autor Polsky, Robert
Verlag Healing Journey Press
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Artikelnummer 49920707
ISBN 979-8-231-26487-2
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
CHF 2.50
Zusammenfassung

Breathe beyond stress. Deep Healing Breath reveals a powerful practice born from meditation in Thailand and India-designed to calm your nervous system, dissolve trauma, and awaken energy. A simple, step-by-step method for balance, renewal, and inner peace.

Robert Polsky's healing path began after a serious car accident left him searching for ways to restore balance and meaning in his life.

Over the past 30 years, he has immersed himself in meditation, spiritual practice, and the study of natural healing. He spent several years living and practicing in India, deepening his understanding of the inner journey.

His work blends timeless wisdom with practical tools for self-healing, breath awareness, and personal transformation.

Through his books, Robert shares insights gained from personal experience, guiding readers to cultivate resilience, awaken inner energy, and reconnect with the deeper truths of life.