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Doversya zolotu v sebe. Kak raskryt svoyu vnutrennyuyu krasotu (Brach, Tara / Melihova, Anna (Übers.))
Doversya zolotu v sebe. Kak raskryt svoyu vnutrennyuyu krasotu
Autor Brach, Tara / Melihova, Anna (Übers.)
Verlag Eksmo
Sprache Russisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 176 S.
Artikelnummer 48697855
ISBN 978-5-04161-422-5
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
Sonstiges Ab 16 J.
CHF 4.00
Zusammenfassung

Raspoznat v sebe «vnutrennee zoloto», to est iznachalnuyu dobrotu - samyy radikalnyy shag k istseleniyu ot stressa, gneva, toski i drugih boleznennyh chuvstv. V etom ubezhdena Tara Brah - psihoterapevt s 40-letnim stazhem i vsemirno izvestnyy uchitel meditatsii. V svoey rabote Tara Brah obedinyaet drevnie buddiyskie tehniki raboty s umom i noveyshie metody psihologii. Tri chasti knigi - «Istina», «Lyubov» i «Svoboda» - raskryvayut osnovnye ucheniya Buddy, kotorye probuzhdayut nashu istinnuyu sut. Kniga vklyuchaet istorii iz zhizni avtora i meditatsii, illyustrirovana akvarelyami hudozhnika Viki Alvares.