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Gym facial (Marqués, Masha)
Gym facial
Autor Marqués, Masha
Verlag RBA Libros
Sprache Spanisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 128 S.
Artikelnummer 48537119
Verlagsartikelnummer 978-84-10-98095-2
ISBN 978-84-10-98095-2
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
CHF 10.00
Zusammenfassung
Tonifica tu rostro y conserva el dinamismo de tu expresión   La gimnasia facial, también llamada "yoga facial", es una combinación de ejercicios específicos de masajes y tonificación muscular, destinados a tensar la piel y reducir las arrugas de expresión. ¡Con solo diez minutos al día puedes obtener resultados visibles!  En este libro encontrarás:  - Ejercicios cortos, fáciles de integrar en tu rutina diaria.  - Instrucciones paso a paso para todas las zonas del rostro.  - Testimonios y una sección de preguntas frecuentes para guiar tus primeros pasos con suavidad ¡Solo necesitas 10 minutos al día para obtener resultados! 
Masha Marques, entrenadora certificada de gimnasia facial en París, descubrió el potencial transformador del yoga facial a los 31 años. Decidida a compartir este método natural de belleza con el mundo, se convirtió en defensora de una belleza sin edad accesible para todos. Con una creciente comunidad de 130.000 seguidores en Instagram, los ejercicios y los valiosos consejos de Masha han empoderado a mujeres en todo el mundo.