Este livro é compilado por um grupo de discípulos, usando extratos de palestras do Mestre Peter Deunov. As recomendações coletadas ao longo dos anos são dirigidas aos ouvintes de diferentes inspirações. Eles foram agrupados de acordo com uma organização lógica de modo a privilegiar a exatidão dos textos originais espalhados em diferentes livros, com o risco de repetição, em vez de privar os leitores de informações mais profundas e completas. A própria repetição constitui um método pedagógico. Para respeitar a integridade do pensamento do Mestre, consideramos preferível não dissociar os princípios da alta espiritualidade da prática da vida diária.
Confiamos, à atenção e abertura espiritual de cada indivíduo, a colocação em prática desta sabedoria imemorial, que já se expressava em uma grande profusão de conhecimentos no início do século 20. O objetivo final é a reconciliação do homem com o divino dentro dele, a base de um caminho para uma existência melhor, de acordo com as leis da Natureza, a fim de compreender as causas de suas doenças e encontrar os meios de cura mais adequados para o homem de hoje.
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Toda a criação divina existe em miniatura no homem.
Cada homem é como uma corda no instrumento divino sobre o qual as entidades invisíveis tocam com seus arcos.
O corpo do homem é o resultado da energia divina que criou o organismo humano de hoje. O homem possui doze corpos, mas, por enquanto, apenas quatro estão em atividade: o corpo físico, o corpo astral ou corpo das emoções, o corpo mental e um quarto chamado corpo causal.
Os outros oito corpos sutis ainda estão no estado embrionário, mas eles se manifestarão no futuro. Quando o homem alcançar o mundo espiritual, mais quatro corpos se manifestarão e quando ele entrar no mundo divino, os outros quatro corpos se desenvolverão.
Cada um se desenvolverá e se manifestará no momento certo.
A alma humana possui seu próprio corpo específico através do qual ela pode se elevar e glorificar a si mesma. Este corpo é tão plástico, tão bem feito que é capaz de encolher ou expandir.
É este corpo que constrói o corpo físico, assim como todos os outros corpos.
O intelecto e o coração são tão importantes quanto o corpo físico. Esta última representa a base a partir da qual o homem retira suas forças vitais.
O corpo físico representa uma veste divina que está sendo constantemente renovada. Ela muda a cada sete anos. Graças a esta renovação permanente, o homem é saudável, cheio de energia e bem-estar.
No momento, nosso corpo espiritual está em processo de formação, pois não está completo: a testa, o nariz, a boca, os ossos, o crânio, o cérebro, as mãos ainda não estão totalmente formados. A mão astral está em processo de formação. A substância astral se condensa, se prepara para uma vida mais elevada e mais pura. Atualmente se assemelha a algo fluídico, líquido.
O homem tem a forma de um cone, mais largo na parte superior ao nível do ombro, mais estreito na parte inferior. Isto testemunha sua descida ao mundo físico, ou seja, ao mundo material.