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Yoga Wise (Chanson, Molly)
Yoga Wise
Untertitel 365 Days of Yoga-Inspired Teachings to Transform Your Life
Autor Chanson, Molly
Verlag Llewellyn Publications,U.S.
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 408 S.
Artikelnummer 42554159
ISBN 978-0-7387-7382-7
Sonstiges General (US: Trade)
CHF 31.90
Zusammenfassung
Free yourself from the past, embrace unconditional love for yourself and others, and live as your authentic Self with this book's yoga teachings.

"Explore meditation and yoga poses designed to help you align with your truth, find your purpose, and walk through the fire until you transform, gaining a new sense of Self"--

Molly Chanson, MA, (Milwaukee, WI) has been practicing yoga for more than thirty years and completed her teacher training at the renowned Kripalu Center for Yoga and Health in Massachusetts. Molly is an educator, writer, and entrepreneur who taught writing and international English courses at Columbia College in Chicago for fourteen years. Molly is the founder of The Practice, a yearlong yoga course online that teaches the physical and ethical practices of yoga as a path to transformation. Molly's first book, Fallen Star: A Return to Self through the Eight Limbs of Yoga (Shanti Arts, 2022), is a memoir through sobriety and divorce and how the tenets of yoga can be utilized to overcome any adversity. Learn more at www.MollyChanson.com.