Die neuesten Forschungsergebnisse des Paartherapeuten John Gottman aus seinem legendären »Love Lab« zeigen: Vertrauen ist das A und O jeder Paarbeziehung, es ist die Grundvoraussetzung dafür, dass Paare dauerhaft zusammenbleiben und eine tiefe Intimität aufbauen.

Anders als andere Paartherapeuten gewinnt Gottman seine Erkenntnisse, indem er über Jahrzehnte Tausende von Paaren in seinem Labor beobachtet und videoanalysiert, ihren Kommunikationsstil untersucht, ihren Biorhythmus bestimmt und körperliche Reaktionen wie den Puls misst. Das Buch zeigt, wie Paare ihre Beziehung verbessern, selbst oder gerade dann, wenn eine Beziehungskrise droht oder sie kurze Zeit zurückliegt, indem sie an ihrem Vertrauensverhältnis arbeiten. Wann lohnt es sich überhaupt noch, an einer Beziehung festzuhalten? Paare, die einen ehrlichen Blick auf die Qualität ihrer Beziehung haben wollen, können in einem Selbsttest ihren Liebesquotienten ermitteln.

»Paare, die dieses Buch gelesen haben, haben ihre Eheberatung abgesagt. Sie war nicht mehr nötig.« John Gottman

 Die Forschungsergebnisse des Paartherapeuten John Gottman aus seinem legendären »Love Lab« machen deutlich, wie Paare ihre Beziehung verbessern können, selbst oder gerade dann, wenn eine Beziehungskrise droht oder erst kurze Zeit zurückliegt. Und sie zeigen, ob und wann es sich überhaupt noch lohnt, an einer Beziehung festzuhalten.

 

»John Gottman kennt die Regeln für ein glückliches Liebesleben.«? Der Stern

»Der amerikanische Psychologe John Gottman ist quasi der Papst der Paartherapie ...« Focus, 11.8.2014