With more than 300,000 copies in print,
The Real Vitamin & Mineral Book is a trusted resource for people seeking to make sense of the plethora of information about nutritional supplements. Now in its fourth edition, this book provides up-to-date scientific validation for the use of dietary supplementation in both the treatment and prevention of disease and for overall optimum health-the very facts that are not made available to consumers when they purchase supplements.
In this fully revised and updated fourth edition, readers will find:
- complete usage and dosage recommendations for the twenty-eight basic vitamins and minerals that every person needs to promote health and to slow aging;
- advanced recommendations for special conditions that may require additional supplementation; and
- quick-reference charts and tables for easily updating supplement regimens.
With clear, understandable explanations, the most current scientifically documented nutrient guidelines, and easy-to-follow charts,
The Real Vitamin & Mineral Book is concise and to the point-the only resource readers will need.
Immer mehr Ärzte interessieren sich für die Orthomolekulare Medizin als
eine nebenwirkungsarme Behandlungsmöglichkeit zur Prävention und Therapie
von Zivilisationskrankheiten. Was bisher fehlte, war eine wirklich fundierte,
indikationsbezogene Anleitung für die Anwendung von Vitaminen, Mineralstoffen,
Spurenelementen sowie essentiellen Amino- und Fettsäuren in der ärztlichen
Praxis. Diese Lücke schließt anwendungsorientierte Leitfaden. Er informiert
umfassend über die Orthomolekulare Medizin bei einer Vielzahl von Indikationen.
Die physiologischen Zusammenhänge werden erklärt und wichtige Erkenntnisse
aus klinischen Studien erläutert. Die Wirkungsweise und Präsenz der einzelnen
Mikronährstoffe im Körper sowie ihre Wechselwirkungen untereinander werden
beschrieben.