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Hör auf zu denken - sei einfach glücklich! (Wischer, Ulrike / Polenski, Hinnerk)
Hör auf zu denken - sei einfach glücklich!
Autor Wischer, Ulrike / Polenski, Hinnerk
Verlag O.W. Barth eBook
Sprache Deutsch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2012
Seiten 288 S.
Artikelnummer 15588542
Verlagsartikelnummer 3005931
ISBN 978-3-426-41376-0
Auflage 12001 A. 1. Auflage
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
CHF 10.00
Zusammenfassung
Der bekannte deutsche Zen-Meister Hinnerk Polenski beantwortet in verständlicher, origineller und immer lebensnaher Weise alltägliche Fragen - klar und einfach gestellt von der Journalistin Ulrike Wischer: Warum leiden wir? Wie stoppe ich die Gedankenflut in meinem Kopf? Gibt es wirklich ein Rezept zum Glücklichsein? Die Antworten beschreiben den Zen-Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Wie nebenbei kommt der Leser in Kontakt mit den zeitlosen Weisheiten dieser jahrtausendealten Lehre.

Ulrike Wischer, geb. 1959, ist Redakteurin beim WDR Fernsehen in Köln. Sie leitet seit einigen Jahren Regionalmagazine wie "Die Aktuelle Stunde" und jetzt die Programmgruppe Regionales ("Lokalzeit"). Daneben entwickelte sie verschiedene Fernseh-Formate u.a. "Hart aber fair" für Frank Plasberg. Zen-Meister Hinnerk Polenski, geb. 1959, praktiziert Zen seit mehr als 30 Jahren. Nach seiner Tätigkeit als Unternehmensberater widmet er sich seit 1999 dem Zen-Training und -Coaching. Der ordinierte Mönch begründete den Daishin-Zen-Orden sowie die Zen-Leadership-School, wo er zahlreiche Seminare und Fortbildungen leitet.